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calle limón, 1, 28015, madrid, plaza de españa 722642100 elsa@psicodipia.es

Psicología y Mindfulness

Si tienes ganas de reinventarte, de reescribirte, te ayudo

Mediante Psicología y Mindfulness trato de ayudar a las personas a generar los cambios que necesitan o desean para ser felices.
Eres una historia, no un síntoma ni un trastorno ni una identidad condenada a permanecer inmutable.
Eres una historia cuyos significados pueden contarse de muchas formas.
Si quieres, puedes reinterpretar tu obra.

Elsa García Léon Psicóloga Colegiada

psicóloga especialista en mindfulness

¿Necesito terapia?

“Es la vida como tal la que pregunta al ser humano. Éste no tiene nada que preguntar, es más bien el preguntado por la vida, el que tiene que responder a la vida y responsabilizarse ante ella.”
Un extracto del pensamiento esencial de Viktor E. Frankl.

Psicoterapia con niños y adolescentes

Psicoterapia con niños y adolescentes

Toda la familia se ve implicada en las dificultades que atañen a niños y adolescentes.

Psicoterapia con adultos

Psicoterapia con adultos

La psicoterapia es un viaje que empieza con el primer paso. Si me dejas, yo te acompaño en tu viaje y crecemos juntos.

Psicoterapia online

Psicoterapia online

Si tienes dificultades para desplazarte hasta mi consulta, podemos reunirnos por skype o buscar otra vía de comunicación.

Mindfulness con niños

Mindfulness con niños

Sorpréndete de los beneficios de la práctica de mindfulness en niñas y niños. En muy poquito tiempo, los resultados son maravillosos.

Niños con sobredotación intelectual

Niños con sobredotación intelectual

Niñas y niños con sobredotación intelectual necesitan de una actuación específica y diferenciada en el proceso psicoterapéutico.

Asesoramiento existencial

Asesoramiento existencial

Un espacio para charlar y reflexionar sobre cuestiones más profundas de la vida y la existencia humana, donde intercambiamos puntos de vista y crecemos como personas.

Psicodipia

Psicodipia es un término inventado, un homenaje sonoro a dos de las capacidades más importantes para las relaciones personales y la vida: asertividad y serendipia, las capacidades inherentemente humanas de relacionarnos de modo auténtico y honesto con nosotros mismos y con los demás, y de crecer ante las adversidades. Su música nos trae notas de confianza: si son capacidades, todos podemos desarrollarlas.

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