Psicología y Mindfulness
Si tienes ganas de reinventarte, de reescribirte, te ayudo
Mediante Psicología y Mindfulness trato de ayudar a las personas a generar los cambios que necesitan o desean para ser felices.
Eres una historia, no un síntoma ni un trastorno ni una identidad condenada a permanecer inmutable.
Eres una historia cuyos significados pueden contarse de muchas formas.
Si quieres, puedes reinterpretar tu obra.
psicóloga especialista en mindfulness
¿Necesito terapia?
“Es la vida como tal la que pregunta al ser humano. Éste no tiene nada que preguntar, es más bien el preguntado por la vida, el que tiene que responder a la vida y responsabilizarse ante ella.”
Un extracto del pensamiento esencial de Viktor E. Frankl.
Psicodipia
Psicodipia es un término inventado, un homenaje sonoro a dos de las capacidades más importantes para las relaciones personales y la vida: asertividad y serendipia, las capacidades inherentemente humanas de relacionarnos de modo auténtico y honesto con nosotros mismos y con los demás, y de crecer ante las adversidades. Su música nos trae notas de confianza: si son capacidades, todos podemos desarrollarlas.
