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calle limón, 1, 28015, madrid, plaza de españa 722642100 elsa@psicodipia.es
Conectado En Modo Ser

Contectado en modo ser

Todos hemos oído hablar ya de mindfulness, todos tenemos un amigo o una amiga que medita o que ha acudido a algún taller. Y quizá hasta tú mismo has practicado eso de "dejar la mente en blanco" cuando te preocupa algo o te pones nervioso, probablemente con menos éxito que frustración, o hayas acudido a algunos de estos grupos que…

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Mi Cuerpo No Miente

Habla mi cuerpo

Si eres cuerpo vivo nadie puede decirte cómo has de sentir el mundo. Y nadie puede decirte cómo es la verdad, pues tú mismo la sentirás. El cuerpo no miente. S. Keleman El que más y el que menos sabe que el cuerpo, las expresiones de nuestra cara, y los gestos que nos identifican y en los que nos reconocen…

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El Miedo

El miedo

Una mañana nos regalaron un conejillo de Indias. Llegó a casa enjaulado. Al mediodía le abrí la puerta de la jaula. Volví a casa al anochecer y lo encontré como lo había dejado: jaula adentro, pegado a los barrotes, temblando del susto de la libertad. Eduardo Galeano En palabras de J. A. Marina, vivimos entre el recuerdo y la imaginación,…

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El Mito De La Voluntad De Hierro

Debo, quiero, puedo: el mito de la voluntad de hierro

Elige un empleo. Elige una carrera. Elige una familia. Elige un televisor jodidamente grande. Elige lavadoras, coches, equipos de compact disc y abrelatas eléctricos. Elige buena salud, colesterol bajo y seguro dental. Elige hipoteca a interés fijo. De la película Trainspotting Podemos elegir dos caminos diferentes para lograr lo que nos proponemos: el del querer o el del deber, y…

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Motivos Para Acudir A Terapia

Motivos para acudir a terapia

Es la vida como tal la que pregunta al ser humano. Éste no tiene nada que preguntar, es más bien el preguntado por la vida, el que tiene que responder a la vida y responsabilizarse ante ella. Un extracto del pensamiento esencial de Viktor E. Frankl. Son muchos los motivos por los que alguien, tal vez tú en algún momento,…

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